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筷子和案板作为厨房里最容易发霉的用具,

它们所产生的霉菌真的致癌吗?

快和美喵一起看看!

 

砧板发霉会致癌?家里用它切菜的赶快扔了,小心病从口入!

 

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这种说法其实有点危言耸听,筷子和案板确实在潮湿环境下容易长霉,但其实,致癌的黄曲霉毒素最容易生长在大米、花生和玉米中,筷子和案板对于曲霉来说并不是最合适的生长环境。

想要减少霉菌的生长就要保持通风,避免存水,使用过后及时清理晾晒。家里生熟食共用一块案板很容易引起交叉感染、寄生虫感染,家中应常备两块案板,做好标记,分清用途。

 

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一般木质案板可以使用2—3年。划痕严重的案板应尽早更换,划痕内易藏污纳垢,很难清洗干净,长期使用容易生病,所以一块案板最长3年左右更换一次,不宜长期使用。

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其实除了案板,

家中这些日用品也有使用寿命,

勤洗勤换身体少生病!

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使用寿命:3-4个月

更换牙刷主要是更换损耗的刷毛,大多数刷毛由尼龙纤维制成,反复使用后会失去原有的硬度和形状,不仅影响清洁效果,而且损伤牙龈和牙齿。

 

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牙刷上残留的细菌和真菌也有可能引起牙龈疾病,甚至导致消化系统的疾病。3-4个月更换一次牙刷有利于牙齿健康。

 

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使用寿命:3-6个月

     

虽然使用习惯不同,但一般建议每3—6个月更换一次新毛巾,潮湿的毛巾有利于真菌附着,长期不更换会增加痤疮、真菌感染和皮疹等疾病出现的风险。

 

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如果你在用毛巾的时候出现这三种情况,说明你的毛巾需要更换啦!

 

1. 擦好几次才能把水擦干净,表明毛巾纤维被破坏,不再能高效吸收水分

2. 毛巾水洗过后,用一到两次就开始有异味,表明细菌较多,无法通过简单的水洗来清除。

3. 毛巾撕裂或破损。

 

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使用寿命:1-3年

     

不同材质的枕头,更换时间会有所差异,乳胶枕头的使用寿命较长,在3—4年左右,而聚酯纤维的枕头若频繁使用且没有专门护理的话,6个月就需要更换,其他材质的枕头普遍建议1—3年更换一次。

 

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长期不更换的枕头里蕴藏着大量的真菌和尘螨排泄物,容易引起过敏、鼻炎等疾病。如果枕头出现以下情况,也需要及时更换:

 

1. 泡沫或填充材料中有明显的块状物。

2. 枕头上有明显的汗液和油脂污渍。

3. 醒来会感到脖子疼,尤其颈部或肩部。

4. 接触枕头时容易打喷嚏。

5. 把枕头对折后,枕头会保持折叠状态,没有变回原样。

 

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使用寿命:5-7年

很多人觉得只要床垫没有明显破损就不需要更换,这种想法是错误的。和枕头一样,用久的床垫里也包裹着大量的真菌和尘螨排泄物,不仅会影响我们的睡眠质量,而且容易导致过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。

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而且长时间使用的床垫支撑力开始下降,可能会出现腰酸背痛、浑身乏力等症状,严重甚至会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等脊椎病。

 

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使用寿命:2-4周或每天杀菌

每天清理的海绵看上去很干净,但其实包含多种细菌甚至致命菌种,时间久了海绵散发异味,而且会对人体健康造成危害,比如引起胃肠道疾病等。

 

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如果不想这么频繁地更换海绵,也可以用微波和洗碗机每天消毒以延长使用时间。

 

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使用寿命:3-6个月

正所谓病从口入,筷子是最常使用的吃饭工具,普通的竹制、木制筷子通常在使用3—6个月后开始变黑、变形、长斑,使用时间过长容易滋生细菌或霉菌,影响身体健康,应及时更换。

 

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为了家人的身体健康

日常用品一定要及时更换呀砧板发霉会致癌?家里用它切菜的赶快扔了,小心病从口入!

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